CULTURA PSICOFISICA
La Cultura psicofisica esta basada, en su mayor parte, en las flexibilizaciones y auto- masajes de la Hatha Yoga. todos los movimientos rítmicos que en ella se realizan son expresiones dinámicas de posiciones estáticas del cuerpo, llamadas asanas en la Hatha Yoga. La coordinación entre el movimiento corporal y la respiración exige una concentración de la atención que permite una vivencia del equilibrio Psico-fisico y del auto-dominio. HORARIOS DE CLASES: MARTE MIÉRCOLES Y JUEVES : 7AM MIÉRCOLES Y VIERNES 3PM MARTES Y JUEVES 5PM DOMINGO 7:30 AM ENTRADA LIBRE